Taiji / Qi Gong mit Hugo

Liebe Swafis, 

zusammen wird uns Hugo einen Anfängerkurs zu Taiji und Qi Gong  geben. 

Eventbeschreibung: 

Mit sanften, fließenden Bewegungen fördern wir Gleichgewicht,

Beweglichkeit und Entspannung für Körper und Geist.

Ergänzt wird die Praxis durch einfache Atem-und Achtsamkeitsübungen. 

Im Fokus steht nicht die Kampfkunst sondern bewusste Bewegung und Wohlbefinden -

ideal zum Ausprobieren und Mitmachen. 

Wann?

27.03.2026 von 18.30-20.00

Treffpunkt: 18.15 am Empfang / fragt nach dem Event und dem Fitnessraum 

Schreibt gerne in unsere SwaF Gruppe wenn ihr da seid. 

Wo?

Munich Urban Colab (im Fitnessraum) 

Freddie-Mercury-Strasse 5

80797 München 

Wegbeschreibung

Wie?

Bitte zieht bequeme Sportklamotten an und bringt was zu trinken mit. 

Wir freuen uns auf euch!